being here.
Traumatherapie | Somatic Experiencing | Yoga
Cornelia Schmidt-Bleek
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Yoga-Lehrerin
Praxis für körperorientierte Gesprächstherapie
Herzlich Willkommen!
In meiner Praxis für körperorientierte Gesprächstherapie (Trauma- und Stresstherapie) ist es mein Ziel, Dir einen sicheren und freundlichen Raum zu bieten, in dem Du entschleunigen kannst und das Beste aus Deiner größten Ressource, Deinem Freund und Lehrer machen kannst: Deinem Körper.
Vielleicht magst Du Dich fragen, wie sich Dein Körper gerade anfühlt, fühlst Du Dich wohl?
Praktiken wie Somatic Experiencing, Kundalini-Yoga oder Mindful Self Compassion können Dir helfen, indem sie sowohl mit dem Körper als auch mit dem Geist arbeiten.
Viele von uns leiden unter Schwierigkeiten, die durch einschneidende Erlebnisse verursacht wurden, und können Unterstützung bei der Vertiefung oder Wiederherstellung einer intimen Beziehung zu ihrem Körper gebrauchen – für mehr Verbundenheit, Resilienz und Lebensenergie.
Ich bin hier, um Dich in Krisenzeiten zu begleiten, um Dir zu helfen, praktische Bewältigungswerkzeuge zu entwickeln, und um Dich zu unterstützen, wenn Du es wagst, neue Wege in einen ausgeglichenen und ermächtigten Zustand der Verkörperung zu gehen.
Als Deutsch-Amerikanerin und langjährige bildende Künstlerin bin ich besonders mit allen Facetten eines multikulturellen Lebens und den Herausforderungen und Unberechenbarkeiten des Freiberuflerlebens vertraut.
Die therapeutische Arbeit mit Teenagern und Kindern ist mir ebenfalls sehr vertraut.
Probiers aus, wir sind gemeinsam auf dieser Heilungsreise.(Kontakt)
„Ich hielt den Atem an, wie wir es manchmal tun, um die Zeit anzuhalten, wenn uns etwas Wunderbares berührt hat.“
Mary Oliver
Feel it to heal it.
Stimmen
Cornelia hat ein super Gespür für ihre KlientInnen. Ich finde sie beobachtet sehr genau und durch ihre behutsame, humorvolle und kompetente Begleitung lerne ich mich selbst besser zu lesen und kann meine Bedürfnisse wahrnehmen.
– Katharina C.
Ich habe wirklich von meinen Sitzungen mit Cornelia profitiert! Ich freue mich immer auf die Sitzungen und fühle mich am Ende ruhiger, achtsamer und allgemein ausgeglichener. Cornelia hilft mir, die Dinge aus verschiedenen Perspektiven zu sehen und zu fühlen, und ist immer offen und verständnisvoll. Ich danke ihr!
– Helen F.